Open/Close Menu Orthomoleculair Epigenetisch Therapie

 

<—  terug naar alle recepten

Ingrediënten

EIWIT: 1 portie/ 2 eieren

VET: 1 portie rijpe avocado

KOOLHYDRATEN: 2 Rogge volkoren crackers

KRUIDEN: 1 teentje knoflook, zout, zwarte pepper, chilipoeder, 1 El verse bieslook

Bereidingswijze

  1. Eieren hard koken en in schijfjes snijden.
  2. Vruchtvlees van de avocado pureren of fijn prakken. Knoflook uitpersen en met de rest van de kruiden en bieslook door de avocado mengen.
  3. Roggecrackers met het avocado mengsel bestrijken, eischijfjes daar bovenop leggen en garneren met nog wat bieslook.

Tip:  Rooster meerdere porties roggevlokken en bewaar in een afgesloten container voor andere dagen.

Hier heb je nog meer keus

2017 © Copyright - Healthcare by Santé

Telefonisch spreekuur        06-391 411 20