Carpaal Tunnel Syndroom

Carpaal Tunnel Syndroom

Carpaal Tunnel Syndroom is een aandoening in de pols waarbij de middelste zenuw bekneld is.

De nervus medianus loopt vanuit de onderarm via een opening in de handwortelbeentjes naar de handpalm. Door die tunnel lopen ook de buigpezen van de vingers.

De beknelling van de zenuw ontstaat door zwelling van het bindweefsel, waardoor de druk in de tunnel toeneemt. Dit syndroom treedt bij een zwelling van het weefsel rondom de carpale tunnel.

Deze neurologische aandoening komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Typerende verschijnselen zijn tintelingen en pijn in de hand, neiging tot wapperen met de handen voor klachtenvermindering, doof gevoel in de duim, wijsvinger en/of ringvinger, krachtverlies in de hand. Pijn in de hand of onderarm kan zeer heftig zijn.

Voedingsadvies: vermijd suiker en alcohol en doe aan voldoende lichaamsbeweging. Reguliere behandeling bestaat uit operatief ingrijpen om de druk op de zenuw weg te halen.

Een combinatie van GLA en alfa-liponzuur blijkt effectief in het bestrijden van symptomen en functiebeperking en het verbeteren van de zenuwfunctie bij personen met CTS.

Gamma-linoleenzuur (GLA) is een omega-6-vetzuur. Dit vetzuur komt nauwelijks in de voeding voor en wordt in het lichaam gemaakt uit (cis)linolzuur. Vaak vindt deze omzetting in beperkte mate plaats, waardoor minder (gunstige) eicosanoïden (lokale hormoonachtige stoffen) worden gevormd.
Niet iedereen maakt namelijk het enzym delta-6-desaturase, dat linolzuur omzet in GLA, in dezelfde mate aan. Bij ouderen bijvoorbeeld is het enzym in mindere mate aanwezig.

De voeding van de Westerse mens bevat relatief grote hoeveelheden linolzuur en slechts zeer geringe hoeveelheden gamma-linoleenzuur (GLA). Onder optimale biochemische omstandigheden kan het menselijk lichaam uit linolzuur met behulp van delta-6-desaturase-enzymen zelf gamma-linoleenzuur (GLA) maken.

Suiker, stress, alcohol en nog veel meer

Een groot deel van de bevolking heeft echter -een genetisch bepaalde- onvoldoende activiteit van deze enzymen. Dit zorgt voor een onvoldoende aanmaak van gamma-linoleenzuur (GLA). Daarnaast wordt de omzetting van linolzuur in gamma-linoleenzuur geremd door: suiker, virale infecties, alcoholgebruik, stress, straling, ouderdom, diabetes, bepaalde tumoren, eczeem, premenstrueel syndroom, astma, cystic fibrosis, multiple sclerose en tekorten aan bepaalde vitaminen en mineralen (o.a. vitamine A, C, E, B2, B3, B5, B6, B12, biotine, magnesium, selenium, zink, kalium en zwavel). Deze factoren remmen overigens ook het metabolisme van omega-3-vetzuren.

GLA ondersteunt de gezondheid van huid, slijmvliezen, bloedvaten, gewrichten en botten, bevordert een normale en regelmatige vrouwelijke cyclus, is goed voor zenuwweefsel, bevordert een normale celdeling en blijkt dus ook gunstig te werken bij een carpaal tunnel syndroom. Teunisbloemolie en borage-olie zijn twee goede bronnen van gamma-linoleenzuur.

Hier kijken we naar nog meer voorkomende klachten zoals:

Download het GRATIS e-book :

Natuurlijk remedies voor gezonde botten en gewrichten

Natuurlijk remedies voor gezonde botten en gewrichten

E-Book Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten (1752 downloads)