Lage Rugklachten en Hernia Symptomen

Lage rugklachten

Naar schatting heeft bijna 80% van de mensen op enig moment in zijn of haar leven wel eens van chronische lage rugpijn.

Lage rugklachten komt in de eerste instantie door overbelasting en dit kan door een aantal factoren veroorzaakt worden. Het kan komen door fysieke belasting bijvoorbeeld door zwaar werk of een ongelukkige houding.

Bij een slechte conditie van de rug is de kans op lage rugpijn groter door de verminderde belastbaarheid. Door psychische en emotionele spanning kan er extra spierspanning ontstaan waardoor klachten verergeren. Bij lage rugpijn is het vaak de pijn in de onderrug die de ernstigste klacht is, deze pijn kan richting de heup, het been en de voeten gaan.

Acute rugpijn kan ook veroorzaakt worden door de spieren, banden en/of de gewrichten. Het is belangrijk om veel te lopen en zo min mogelijk voorover te bukken. Ontspanningsoefeningen kunnen de klachten verminderen.

Ook bij lage rugpijn kan een siliciumgel met de actieve stoffen glucosamine en MSM uitkomst bieden. De rug wordt minder stijf en de pijn zal afnemen.

Hernia symptomen

Een hernia of breuk is de uitstulping van een orgaan of weefsel uit de lichaamsholte waar het normaliter in ligt.

De bekendste is de hernia in de tussenwervelschijf, waarbij deze een uitstulping vertoont die de zenuwen afknelt. Een hernia ontstaat door het verzwakken van het bindweefsel.

De diagnose wordt meestal gesteld op basis van de verschijnselen en een lichamelijk onderzoek. Bij een hernia worden de tussenwerveldelen, vooral de geleiachtige kern, als een kersenpit uitgedrukt. Hierdoor ontstaat niet alleen mechanische druk, maar ook een ontsteking en zwelling.

De pijn is meestal een uitstralende pijn van de knieën tot de tenen. Hoesten en niezen verergeren de klachten en in het been kunnen ook gevoelsstoornissen en spieruitval voorkomen.

Het nemen van organische silicium in drinkbare oplossing maakt bindweefsel sterk. Ook bij een hernia kan een silicium in drinkbare oplossing bindweefsel sterk maken. Ook bij een hernia kan men een siliciumgel toepassen. Smeer de gel elke twee uur in voor vermindering van pijn en voor het enigszins herstellen van het onderliggende weefsel.

Download het GRATIS e-book:

Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten

Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten E-Book Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten (1752 downloads)

Voor een persoonlijk advies neem contact op