1 eetlepel anijszaad 3 eetlepels zonnepitten 4 eetlepels kasha (anders pompoenpitten) 4 vijgen of pruimen 4 eetlepels havergrutten 1…
<— terug naar alle recepten EIWITTEN: 1 portie yoghurt KOOLHYDRATEN: 1 portie fruit, kiemen VETTEN: scheutje olijfolie, 50 mg…
<— terug naar alle recepten Voor 1 portie 1 portie ei 1 portie groente (70 g artisjokken uit het…
<— terug naar alle recepten EIWIT: 1 portie/ 2 eieren VET: 1 portie rijpe avocado KOOLHYDRATEN: 2 Rogge volkoren…
<— terug naar alle recepten Niet iedereen heeft trek in eten s’morgens. Dan kan het wel eens makkelijker zijn…
<— terug naar alle recepten 1 portie Schapenyoghurt Kri Kri met verwarmde 1 portie Aalbessen 1 portie roggevlokken kokosolie…
<— terug naar alle recepten Het ontbijt biedt energie voor de eerste helft van de dag. Om het metabolisme…
