Tenniselleboog

Tenniselleboog (peesontsteking)

Een tenniselleboog is de meest voorkomende afwijking ter hoogte van pees/bot overgang op 1 cm van de aanhechting op het bot. Door ontaarding van het peesweefsel kunnen kleine scheurtjes ontstaan. Een tenniselleboog veroorzaakt pijn aan de buitenzijde van de elleboog op de plaats waar de strekkers van de pols en de vingers aanhechten op de buitenzijde van de bovenarm.

Een tenniselleboog wordt veroorzaakt door overbelasting. Hoewel de scheurtjes weer kunnen genezen als ze rust krijgen, zullen er in hetzelfde gebied bij herhaald gebruik opnieuw scheurtjes ontstaan, waardoor bloedingen optreedt en er in het omliggende weefsel ruw, korrelig celweefsel en kalkafzetting ontstaan. De druk die daarvan het gevolg is, kan de bloedtoevoer afsnijden en de radiaalzenuw afklemmen, een van de belangrijkste zenuwen die de spieren in arm en hand bedient.

De pijn wordt meestal op twee manieren gevoeld. De buitenkant van de elleboog voelt pijnlijk aan en de pijn straalt uit naar de onderarm. Elke beweging van elleboog of pols doet pijn, meet name als men iets optilt (zelf een kopje) of de pols achterover buigt. Artsen raden meestal een steroïden injectie aan, maar dat biedt slechts tijdelijk verlichting. In elk geval worden artsen gewaarschuwd niet vaker dan twee keer een injectie met steroïden te geven omdat bij herhaaldelijke injecties de kans bestaat dat het getroffen gebied steeds verder verzwakt.

Toch zijn er wel effectieve oplossingen voor dit probleem.

Orthomoleculaire behandeling

Sportfysiotherapeuten werken soms met een gel op basis van organisch silicium en MSM in combinatie met een behandeling met oefeningen. Dit blijkt in de praktijk veel succes te hebben. Het biedt op korte termijn direct verlichting.

Organisch silicium is in staat om werkzame stoffen te binden en als drager van deze stoffen te fungeren. Een gel op basis van silicium dringt snel door de huid en herstelt plaatselijk het weefsel. Deze gel wordt in de fysiotherapie veelvuldig met succes toegepast bij lokale aandoeningen zoals tenniselleboog, muisarm, osteoartritis, bij de duimmuis, carpaaltunnel syndroom en post traumatische dystrofie.

Ook in de natuurgeneeskundige praktijken wordt de gel met succes ingezet. Bekend is inmiddels dat het innemen van glucosamine en MSM een herstellend vermogen heeft op banden, spieren, pezen en kraakbeen ook op langere termijn.

Algemene voedingsadviezen zijn weinig vlees, geen suiker, geen alcohol.

Download de GRATIS e-book:

Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten

Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten E-Book Natuurlijke remedies voor gezonde botten en gewrichten (1752 downloads)