EEN NIEUW 12-Week Challenge

Stel Je een Leven Voor Waarin Je Nooit Meer een Dieet Hoeft Te Volgen

Wat Als U Moeiteloos en Definitief Afscheid Kan Nemen Van “vage” Gezondheidsproblemen en Overgewicht en Kunt Genieten van een Gezonder, Gelukkiger Leven?

En Dit Zonder Calorieën Tellen, Maaltijdvervangers, Afslankpillen of Intensief Sporten!

Al 20 Jaar Het Meest Populaire Healthy Living Stappenplan 

Voor Een Moeiteloos Gezonde Leefstijl en een Lichaam Waar Je Trots Op Bent

BEKIJK HET PROGRAMMA

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/l9QCDLPrlLo” title=”YouTube video player” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen></iframe>

Deze Challenge begint aankomende Maandag

0
Months
:
0
Days
:
0
Hrs
:
0
Mins
:
0
Secs

Doe mee met de Challenge

Hoe zou je leven eruit zien als je weer fit bent met veel energie en een lichaam waar je weer tros op bent?

Lieve Mensen,

Je bent geboren met een gezonde relatie met eten 

Je bent niet op deze wereld gekomen hunkerend naar snoep, chips en koekjes 

Je at als je honger had en stopte toen je vol zat 

Je was een gezond gewicht  

Je zat comfortabel en zelfverzekerd in je vel  

Maar ergens gaandeweg ben je dit verloren

Je kan je niet beheersen rond eten

Je hebt onbedwingbare trek gekregen. Voedingsmiddelen die je gewoon niet kan weerstaan

Maar je hebt het geprobeerd

Een hele reeks diëten hebben voor u geen blijvende resultaten opgeleverd

Het is onvermijdelijk dat je toegeeft aan je verlangens – en de cyclus begint opnieuw

Heb je inmiddels vage/heftige klachten zoals, diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, hart klachten, rugpijn, darmklachten, voedingsintoleranties?

Ben je somber en prikkelbaar?

Misschien heb je Hoofdpijn, opgeblazen gevoel, onregelmatige cyclus of juist acne, vette huid, verminderde vruchtbaarheid of overgangsklachten?

Het hoeft niet zo te zijn ….

Hoogstwaarschijnlijk zijn jouw hormoonhuishouden, spijsvertering en/of stofwisseling van slag. Hormonen hebben invloed op vele systemen in jou lichaam zoals je in het bovenstaande lijstje kan zien.

Wil jij ook weer veel energie hebben en lekker in je vel zitten?

Lees dan verder of maak even een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek voor informatie hoe wij jou kunnen helpen de verstoringen die dit veroorzaken op te lossen.

Doe nu mee met de Challenge

Zwaarder worden is een oplossing van jouw lichaam wanneer je niet in balans bent.

Wanneer je leert begrijpen hoe jouw lichaam werkt, kan je het optimaal laten functioneren

De wetenschap toont aan dat 80% van de diëten niet effectief zijn

Je hebt niet gefaald door te worstelen om je aan een restrictief dieet te houden.

Diëten hebben je in de steek gelaten.

Waarom?

Omdat ze zich op het verkeerde concentreren.

Om volledige vrijheid te krijgen van een negatieve relatie met voeding en je lichaam, moeten we de oorzaak hiervan oplossen.

Als je dat eenmaal weet, en je leert hoe je dit kan toepassen heb jij weer de regie en zal je zelfvertrouwen toenemen.

Het enige dat nodig is, zijn twee stappen.

De eerste stap is het ontdekken en begrijpen van de oorzaak van het niet kunnen stoppen met eten, snaaien en behoeftes

De tweede stap is een stappenplan die de stofwisseling en spijsvertering herstellen en de hormonen weer in balans brengen.

Wat betekent gezond leven voor jou?

Wilt u eindelijk met gemak uw ideale gewicht bereiken en behouden?

Wil je vrij zijn van het hunkeren naar eten waar je constant mee bezig bent?

Misschien wilt u in de spiegel kunnen kijken en wat u ziet leuk vinden?

Of van uw medicijnen af?

Misschien wilt u zich alleen gezonder en energieker voelen en klaar om het leven met hernieuwd vertrouwen tegemoet treden?

Stel je een leven voor waarin je nooit meer een dieet hoefde te volgen.

Geen gemis meer. Geen onbedwingbare trek meer. Geen schuldgevoel iedere keer dat je wat eet.

Gewoon een moeiteloos gezonde leefstijl en een lichaam waar je trots op bent.

.

.

Even Voorstellen…

.

Orthomoleculair Epigenetisch TherapeutHi, het is Monique van Duinen hier.

Ik ben Orthomoleculaire therapeut , voedingsdeskundige en gespecialiseerd in hormonale-, maag- en darmklachten.

Naar jaren van het behandelen van chronische ziektes is het mij duidelijk dat de hoofdzakelijke bron hiervoor vooral met onze voeding te maken heeft. Er is nogal wat veranderd in de kwaliteit van onze voeding in de laatste 40 jaar. Daarnaast is ook ons leefstijl behoorlijk veranderd. Niet ter bevordering van ons gezondheid helaas.

Het positieve is dat ik ook dagelijks zie dat wanneer wij ons leefstijl aanpassen naar iets wat beter bij ons past, mensen gigantisch opknappen en met medicijnen kunnen stoppen of verminderen.

Uiteraard is het altijd heel belangrijk om naar jou arts te luisteren en hun aanwijzingen te volgen. Ik heb gezien hoe met hun samenwerking wij in heel veel gevallen met dit programma ook eventuele medicatie kunnen verminderen en zelfs kunnen stoppen.

Maar nu eerst meer informatie voor jou.

Deze challenge is voor jou om je te laten ervaren dat jouw lichaam een geweldig herstellend vermogen heeft wanneer je het de juiste middelen geeft die het nodig heeft.

Dat is wat ik iedereen gun. Vandaar ook nu online te volgen zodat iedereen mee kan doen die hun gezondheid het aller belangrijkst vindt.

Mocht je vragen hebben hoor ik dat graag! Je kan mij mailen op info@sante.healthcare .

Veel lees plezier!

Hoe gaan we dat doen

In de komende 12 weken gaan wij jou online begeleiden op een krachtig pad om jouw huidige voedingspatroon en beperkende overtuigingen rond voedsel bloot te leggen te verwijderen.

Hiervoor in de plaats krijg je een voedingsplan en de kennis waarmee wij wereldwijd duizenden mensen hebben geholpen te transformeren naar een weer fit en energiek lichaam.

In tegenstelling tot diëten, focussen wij op de oorzaak van overgewicht. Wanneer je leert hoe je deze kan oplossen en voorkomen, en gaat leren wat jouw lichaam nodig heeft om gezond te blijven, ga je blijvend resultaat behalen.

En ik kan nu niet wachten om dit met jou te delen.

.

Wetenschappelijk bewezen het meest succesvolle lange termijn afval programma!

.

Santé Healthcare - Healthy Living

BEKIJK HET PROGRAMMA

Waarom Minder Eten en Meer Bewegen Niet Altijd Werkt om Gewicht te Verliezen

Hoe mensen om je heen er naar kijken, helpt ook niet.

Stop nu eens met teveel eten, eet nu gewoon wat minder en ga meer bewegen! Dat is de enige manier om af te vallen.

Was het maar zo simpel!

Komt dit bekend voor?

En Ondertussen voel jij je:

  • Machteloos omdat je jezelf niet in de hand heb en constant moet eten omdat je honger heb.
  • Voel je je schuldig bij iedere hap die je neemt, of ga je stiekem eten zodat je de blikken van anderen kan ontwijken.
  • Hulpeloos omdat je ervan overtuigd bent dat niet jou gaat helpen, want je hebt alles al geprobeerd.
  • Moe, humeurig en geen zin om te ondernemen.

Juist doordat deskundigen (ja zelfs mijn collega’s) blijven roepen dat je vanzelf afvalt als je minder gaat eten, worden mensen met overgewicht gezien als lui en dom. En iedereen die kampt met overgewicht weet dat het zo eenvoudig niet is!

We worden namelijk niet dik omdat we teveel gaan eten, we gaan teveel en verkeerd eten OMDAT er een proces gaande is in je lichaam wat vraagt om meer en verkeerd voedsel. Een lichaam wat energie tekort komt, gaat op zoek naar meer voedsel en gaat zeker geen energie verspillen aan bewegen. Je gaat namelijk niet zomaar meer eten en minder bewegen omdat je niks anders te doen hebt.

Een gezond lichaam wilt bewegen en heeft geen behoefte aan teveel en verkeerd voedsel!

Als je te dik bent en jezelf gaat afbeulen en een streng dieet volgt, kun je misschien wel afvallen, maar daarmee ga je tegen de natuurlijke behoefte van je lijf in. Jouw lichaam heeft namelijk behoefte aan extra energie….

Je kunt ervan uitgaan dat de behoefte aan meer voedsel ontstaat door een lichamelijk proces waarvan je het bestaan niet weet.

Wat het ook is, zolang je de oorzaak niet oplost, zal je na een periode van streng lijnen weer terug vallen. En dan kun je een eiwitdieet volgen, twee keer per jaar een vastenkuur doen, een maagverkleining laten uitvoeren, jezelf uithongeren of sporten tot je een ons weegt.

Zodra je weer terug gaat naar je oude gedrag zal je lichaam weer op dezelfde manier reageren als altijd.

Veel effectiever is het om blijvend je voeding- en bewegingspatroon aan te passen. Ga eten wat bij jou past, dan zal je lichaam vanzelf minder behoefte hebben aan verkeerd voedsel. Zorg dat eventuele ontstekingen verdwijnen. Voed jezelf met de juiste nutriënten, vul tekorten aan, ga op jacht naar pathogenen, of behandel je darmflora.

Bij de reguliere diëtiste leer je meestal alleen maar iets over discipline en het tellen van calorieën. Bij de meeste afslankclubs wordt er ook niet verder gekeken naar de reden waarom jouw lichaam behoefte heeft aan extra energie.

Gelukkig zijn ze er wel.  Mensen die begrijpen hoe moeilijk het is om met discipline tegen je lichamelijke behoefte in te gaan.  Daar hebben we inmiddels al duizenden mee geholpen.

Bij Healthy Living Challenge komt alles aan bod. We gaan de mogelijke verstoringen bespreken, medicijn gebruik, voedingsstappenplan, beweegplan, omgevingsfactoren, eventuele lichamelijke klachten en nog veel meer.

Je wordt helemaal bij de hand genomen op weg naar een gezonder lichaam. En is dat nu niet net wat we allemaal willen?

  • In plaats van jezelf te vullen, kiezen we nu om je lichaam te voeden
  • In plaats van jezelf te kort te doen, kiezen we nu voor jou eerst
  • In plaats van de symptomen te bestrijden, kiezen we nu voor de oplossing
  • In plaats van tijdelijk, kiezen we nu voor altijd
  • In plaats van een alles eter, kiezen we nu voor voeding die bij ons past
  • In plaats van jezelf afbeulen in de sportschool, kiezen we voor luisteren naar je lichaam
  • En in plaats van afhankelijk zijn van de omgeving, pakken we de regie terug door de kennis te vergaren die je hiervoor nodig hebt.

Het resultaat is dat je eindelijk zonder stress je doelen zal behalen.

Meer plezier met koken, samen eten, complimentjes ontvangen, lekkerder in je vel waardoor je relaties beter worden.

Spelen met je kinderen of kleinkinderen, fietsen wandelen (zonder pijn)

Kwaaltjes verminderen of verdwijnen. Meer energie

Minder kans op diabetes, hartziektes, hoge bloeddruk en cholesterol, herseninfarct, rugpijn, artritis, slaapapneu en nog vele andere klachten die gerelateerd zijn met overgewicht.

  • Waarom zij wel en ik niet!

    Santé Healthcare - Metabolic Balance Amersfoort

  • Een lichaam in balans heeft een gezond gewicht, dat gaat helemaal vanzelf

    Santé Healthcare - Metabolic Balance Amersfoort

Oorzaken overgewicht

Er zijn veel verstoringen die afvallen moeilijk kunnen maken. Heb je deze GRATIS cursus nog niet gevolgd. Krijg je deze bij de challenge. Het is wel heel belangrijk dat je deze informatie leest om toekomstige terugval te voorkomen.

  • Hyperinsulinemie (bloedsuikerspiegel schommeling)
  • Verminderd verzadigingsgevoel (Duurt het lang voordat je vol zit?)
  • Verlaagde verbranding (Hoe snel werkt jouw spijsvertering?)
  • Koolhydraatverslaving (Veel behoefte aan suiker?)
  • Hypothyreoïdie (Trage schildklier?)
  • Medicijngebruik (Blokkeren jouw medicijnen het afvallen?)
  • Voedingstekorten (Te weinig vitaminen en mineralen?
  • Verkeerde voeding (Past jouw voeding wel bij jou?)
  • Serotonine stoornis (Werken jouw hormonen wel optimaal?)
  • Menopauze (Er veranderd nogal wat in deze tijd)
  • Andropauze (Ja mannen hebben ook last van een menopauze)
  • Fetal programmering en epigenetica set point. ( Levensomstandigheden)

Wij introduceren je:

Healthy Living Stappenplan

“Het meest succesvolle leefstijl programma”

santé healthcare - healthy living

In 12 Weken met diverse  lessen en opdrachten leer je stap voor stap exact hoe je je stofwisseling, spijsvertering en hormonen weer in balans krijgt, terwijl je ondertussen geniet van een smaller wordende taille en steeds meer energie krijgt.

BEKIJK HET PROGRAMMA

“Het stappenplan naar de Oplossing van de Oorzaak van jouw overgewicht, om weer de controle te krijgen over jouw gezondheid zodat je weer een fit en energiek leven kan leiden”.

Hieronder een overzicht van de modules.

12 Week Programma

Bekijk het programma

Hormooncheck

Als het goed is heb je al de hormoonchecklist ingevuld. Zo niet doe dit dan alsnog : Homonenchecklist

Voedingsstappenplan

Stappenplan om in 12 weken je leefstijl aan te passen. Je gebruikt niet alleen gezonde en de noodzakelijke voedings- en mineraalstoffen tijdens de maaltijd, maar je eet vooral ook díé voedingsstoffen die jouw lichaam nodig heeft om de verstoorde stofwisseling weer goed in balans te brengen. De natuurlijke levensmiddelen zijn de brandstof voor uw gehele welbevinden.

Complete ontzuringskuur van 21 dagen

Hier gaan we de stofwisseling in balans brengen, we nemen in deze tijd alle rust en komen pas in beweging wanneer ons lichaam dit aangeeft te willen

Het Voedingsplan

Gebaseerd op +20jaar ervaring, het voedingsstappenplan die al duizenden deelnemers hebben geholpen hun leven weer op de rit te krijgen. Gewicht te verliezen en talloze gezondheidsklachten op te lossen.

Leefstijl-adviezen

Naast de juiste voeding is ook uw leefstijl van belang om langer fit en actief te zijn en gezond oud te worden. Hier wordt gekeken naar stress factoren, beweging, omgevings factoren en wellness.

Boodschappenlijstjes en Dagelijkse en Wekelijkse verloop formulier

Om het zo makkelijk mogelijk te maken, krijgt u een boodschappenlijst en verloopformulieren om uw resultaten bij te houden.

 Recepten ter ondersteuning

Bij een leefstijl aanpassing is het belangrijk dat wij u op weg helpen om dit zo moeiteloos mogelijk te maken. U krijgt een recepten boek met 140 recepten om mee te beginnen. Via de mail en facebook zal dit regelmatig uitgebreid worden.

Nacontrole na behalen streefgewicht

Na het behalen van het streefgewicht, gaan we samen kijken of ook alle lichamelijke klachten zijn verholpen of dat deze nog extra aandacht nodig hebben. Mocht u hier ondersteuning bij willen, kunnen wij u hier verder in de praktijk mee helpen. (Dit zit niet in dit pakket)

1 – op – 1 contact

1 telefonisch gesprek van max 30 min voor al uw vragen. Ook kunt u altijd vragen stellen via de facebook groep die niet alleen ik kan beantwoorden maar ook de andere deelnemers.

 Toegang tot besloten Facebook-groep

BONUS 1    Cursus Wat je eerste moet weten voordat je kan afvallen.

BONUS 2   Cursus Metabolisch Kracht, Voor altijd slank

Neem een kijkje in het programma

Om een idee te krijgen wat je in het programma te wachten staat, kan je vast een kijkje nemen in het cursus materiaal.

BEKIJK HET PROGRAMMA

De modules worden dagelijkse vrijgegeven. Het programma kan je stap voor stap doorwerken.

Dit programma gebruik ik al jaren in de praktijk maar we willen het nu online aanbieden zodat de prijs naar beneden kan en het voor iedereen te volgen is waar je ook woont.

Doe Nu Mee Voor een Introductieprijs

Omdat het een nieuw programma is kun je het nu aanschaffen voor een introductie prijs.

Het is een test fase om er voor te zorgen dat alle puntjes op de i staat.

Zodra ik ervan overtuigd ben dat iemand deze cursus zelfstandig kan volgen, en het product dus officieel klaar is, gaat de prijs omhoog naar meer marktconform.

Maar zelfs de verhoogde prijs is niet iets om van te schikken

De informatie uit deze cursus geef ik weg voor een fractie van de prijs die ik gedurende de jaren uitgegeven heb aan alle educatie en ervaring om te komen waar ik nu ben.

Om jou te helpen.

Het is nu meer dan ooit, zo belangrijk om jou gezondheid in eigen handen te nemen.

Daarnaast krijg je van ons 3 Bonussen die je DIRECT kunt inzetten vanaf de eerste dag:

Metabool Syndroom - Santé Healthcare

Metabolisch Kracht

voor Altijd Slank

( t.w.v. 37 EUR)

Santé Healthcare/metabool syndroom oplossing recepten

140 Recepten voor Hormonale Balans

(t.w.v. 27 EUR)

de emotionele redenen van eten

8 week programma

De Emotionele redenen van eten.

Uiteindelijk is dit wat je krijgt:

Santé Healthcare - Healthy Living

Het Healthy Living 12 weken Stappenplan

Het stappenplan naar een gezonde manier van leven die de oorzaken van “vage”gezondheidsklachten en overgewicht, oplossen zodat je weer de controle krijgt over je gezondheid en je weer een fit en energiek leven kan leiden

Het programma volg je in je eigen tijd. De één vind het fijn om alles direct door te nemen en de ander werkt het per module af. Doe wat bij je past. Via de mail krijg je dagelijkse motivatie, informatie, herinneringen, check-ins om te waarborgen dat je bij de les blijft. Heb je toch liever regelmatig persoonlijke begeleiding, kan dat ook. Kijk dan even naar één van de andere programma mogelijkheden op : Overgewicht opgelost

Sante Healthcare / Metabool Syndroom

Het Metabolisch Kracht, slank voor altijd cursus

Hier krijg je inzage hoe het komt dat nu meer dan 50% van de Nederlanders overgewicht hebben en minstens 1 chronische ziekten. We duiken in de voeding van vandaag, wat ligt er precies in de supermarkten en hoe zorg je ervoor dat je de juiste keuzes maakt.

We gaan het hebben over voedsel verslaving, genetische factoren, zittend leefstijl, psychologische en sociale factoren, gezondheidsklachten, ect, ect.

Wat voeding is en wat jouw lichaam nodig heeft om levenslang fit te blijven.

We hebben getracht hier het meest complete programma van te maken en dus niet alleen een voedingsprogramma maar ook sociale, emotionele en economische ondersteuning zodat alles wat maar in de weg zo kunnen liggen aangepakt wordt.

Alleen met de juiste kennis kan jij de oorzaak aanpakken en eindelijk het lichaam en het leven krijgen waar je al jaren naar verlangt. Je hebt dan ook veel minder kans terugvallen en op de gezondheidsklachten die er bij overgewicht bijkomen zoals: diabetes, hartfalen, slaapproblemen, pijn in de spieren en gewrichten enz.

Santé Healthcare - metabool syndroom recepten

Recepten

Al zijn de ingrediënten bekend die je kan gebruiken tijdens het balanceren van jou stofwisseling, is het niet altijd makkelijk om daar iets lekkers van te maken. In dit boek vindt je recepten voor ontbijt, lunch en diner die je 1 op 1 kan kopiëren zonder daar zelf over te hoeven nadenken.

Ook het gezin kan mee eten.

Als bonus krijg je nog veel meer recepten via de mail en via de Facebookgroep. Ook leuk om jouw recept met andere deelnemers te delen om elkaar te inspireren.

de emotionele redenen van eten

De Emotionele Redenen van Eten

Transformeer jou relatie met eten en zeg vaarwel tegen diëten. Je wordt bevrijd van de zelf sabotage en beperkende overtuigingen die je eetgewoonte en lichaamsbeeld zo lang hebben beheerst.

Het meeste eet gedrag komt vanuit jouw systeem door een onbalans in de hormonen. Hierdoor kan je geen maaltijd overslaan, heb je voortdurend honger en ben je nooit echt verzadigd.

Dan kunnen er ook nog allerlei onbewuste emotionele redenen zijn dat je toch nog verlangt naar voeding, ook al heb je helemaal geen honger. Deze kunnen vanuit je jeugd komen, wanneer je niet lekker in je vel zit of jezelf saboteert door gedachte die je niet onder controle hebt.

Totaal 497.00 TIJDELIJK: 180.00 EUR

Santé Healthcare - Healthy Living

  12 Week Challenge (waarde 697)

  Voedingsplan (waarde 180)

  Ontzuringskuur (waarde 49)

  1 Q&A met Monique (waarde 120)

  Facebook Groep (onschatbaar)

  Email Begeleiding (waarde 297)

  Recepten (waarde 27)

Én 3 super bonussen om je alles te geven wat je nodig hebt voor succes!

  Cursus: Wat je Eerst moet weten vóórdat je permanent af kan vallen

  Cursus: Stofwisseling Kracht

  Cursus: De Emotionele Redenen van Eten

TOTALE WAARDE:          € 1370,00   

sante healthcare/metabool herstel

Metabool Herstel

Wat is het Healthy Living Programma?

Healthy Living is voor iedereen die graag op een natuurlijke manier definitief wilt afvallen, puur en alleen met normale, natuurlijke uitgebalanceerde voeding.

Met het Healthy Living programma ga je niet alleen gezond afvallen maar verbeter je ook jouw algehele gezondheid.  De basis hiervoor is een voedingsplan die je leert eten op een manier die bij de mens past. Een leeftstijl aanpassing die er voor zorgt dat al jouw systemen weer naar behoren gaan werken zodat je ook in de toekomst verstoringen kan voorkomen

Het leidt je in vier fasen naar succes, en zorgt dat je jouw persoonlijke gewichtsproblemen voor eens en voor altijd oplost, en jouw gezondheid verbeterd door het aanpakken van de oorzaken van het overgewicht.

Santé Healthcare/ metabool herstel

Santé Healthcare/ metabool herstel

Hoe werkt Health Living Metabool Herstel programma?

Jouw voedingsplan brengt jouw persoonlijke “lichaamschemie” met de bij jou passende “voedingsmiddelenchemie” in een nieuwe, metabolische balans.

Je gebruikt niet alleen gezonde en de voor jouw noodzakelijke voedings- en mineraalstoffen tijdens de maaltijd, maar je eet vooral ook díé voedingsstoffen die jouw lichaam nodig heeft om de verstoorde stofwisseling weer goed in balans te brengen.

Santé Healthcare/ metabool herstel

Santé Healthcare/ metabool herstel

Waarom werkt Healthy Living Challenge?

Door een verkeerde keuze van levensmiddelen krijgt het lichaam vaak niet meer die voedingsstoffen binnen die nodig zijn voor het onderhouden van een uitgebalanceerde stofwisseling en een optimale hormoonhuishouding. Onze voeding bestaat veelal uit ongeschikte koolhydraten en verkeerde vetten. Tegelijkertijd ontbreken voldoende eiwit, secundaire plantenstoffen, vitaminen en mineralen.

Bovenstaande zorgt voor disbalans in de stofwisseling en in de hormoonhuishouding. Met name zorgt het voor overproductie van het hormoon insuline. Dit heeft een aantal vervelende gevolgen voor je gezondheid, zoals: overmatig vet opslaan, meer risico op hart- en vaatziekten, versneld ouder worden, slecht slapen, verlies van energie, diabetes 2, etc…

Het is dus heel belangrijk om ervoor te zorgen dat de aanmaak van dit hormoon weer op peil wordt gebracht.

Santé Healthcare/ metabool herstel

Santé Healthcare/ metabool herstel

Waardoor bereik je met Healthy Living Challange gewichtsverlies?

Het voedingsplan is zo opgesteld dat jouw lichaam alle noodzakelijke en gezonde voedingsstoffen tijdens de maaltijden binnen krijgt.

De voedingsmiddelen worden hierbij niet geselecteerd op grond van het aantal calorieën of het percentage vetten, eiwitten of koolhydraten; het criterium voor de keuze van voedingsmiddelen is de wijze waarop ze jouw hormoonhuishouding beïnvloeden.

Daarmee wordt een gezonde stofwisseling en een natuurlijke afgifte van insuline bewerkstelligd. Met de nieuwe, eenvoudige regels voor (het bereiden en nuttigen van) de maaltijden, reguleer je gemakkelijk en blijvend jouw gewicht en versterkt je ook jouw totale hormoonhuishouding.

Wat kan je verwachten.

Voorbereidingsfase

We beginnen met het tot rust brengen van de stofwisseling. We gaan het lichaam voorbereiden op de komende verandering in het voedingspatroon en we gaan hongeraanvallen vermijden.

Deze fase duurt 2 dagen

Ontgifting

In deze fase gaat het lichaam zich aanpassen aan de verbeterde voedingswijze. De stofwisseling komt in balans waardoor het gewenste gewicht en waarneembare verbetering van de gezondheid wordt bereikt.

Deze fase duurt minimaal 14 dagen, of net zolang tot je voldoende bent afgevallen en jouw gewenste doel hebt bereikt.

Je doel bereiken

Stabiliseren van de stofwisseling en het behouden van uw verbeterde gevoel van welbevinding en gewicht. Langzaam loslaten van de voorschriften uit fase 2, in plaats daarvan meer speelruimte voor uw voeding. In deze fase wordt de voedingslijst uitgebreider maar nog steeds afgestemd op jouw bloedwaarden. Ondanks dat je meer verschillende voedingsmiddelen zult eten en niet langer vast zit aan strikte hoeveelheden, blijft je stofwisseling in balans.

Deze fase duurt meerdere weken, tot de veranderde stofwisseling zich heeft gestabiliseerd.

De rest van je leven

Gefeliciteerd! U bent het gewenste gewicht en u kunt nu weer verder met het normale dagelijkse leven met inachtneming van de 8 regels. Zo behoud u blijvend een gebalanceerde stofwisseling, gezondheid en welzijn. Je lichaam kan weer voelen en dat heeft ervoor gezorgd dat je een verscherpte reuk- en smaakzin hebt ontwikkeld. Je kunt nu op je reuk- en smaak zintuigen vertrouwen en bewust kiezen voor een gezonder leven. Doordat je nu weet hoe je op een prettige manier kunt sjoemelen blijf je ook zeker genieten! Het mooie is dat je helemaal zelf bepaalt wat en in welke hoeveelheden je eet. Je zal meer bewuste keuzes maken om je stofwisseling in balans te houden. Geniet!

Wat zijn de ervaringen met het Healthy Living Challange Metabool?

Een kleine greep uit de duizenden reacties van deelnemers

In het voorjaar van 2014 werd tijdens een gezondheidstest op mijn werk geconstateerd dat ik een verhoogde bloeddruk en een slecht werkende schildklier had. Mijn “echte leeftijd” op dat moment durf ik niet eens te noemen. Ik realiseerde mij dat ik mijn gezondheid serieus moest verbeteren en het verliezen van overtollig gewicht zou daar zeker aan bijdragen.
Mijn huisarts had zelf heel goede ervaringen met Metabool Herstel en verwees mij door naar Monique. Ik ging naar de informatieavond en wist meteen: Dít ga ik doen. Gewoon gezond en natuurlijk eten afgestemd op mijn behoeften. Na de vakantie begon ik met de strenge fase. Het was wennen aan nieuwe voedingsmiddelen en smaken, maar ik leerde ze wel waarderen. De herkenbare ervaringen en bruikbare recepten van mede op de Metabool Herstel Wat eten we vandaag? groep op Facebook hielpen mij in deze fase.
Binnen een maand was ik de eerste tien kilo kwijt en dat was een enorme motivatie om vol te houden. Mijn gezondheid is verbeterd en ik ben heel enthousiast over het plan. Ik heb door mijn verhaal te vertellen ook een paar mensen ertoe kunnen bewegen zich ook door Monique te laten begeleiden.
Ik weet nu dat ik na een wellicht minder strenge periode altijd kan terugvallen op een plan dat werkt en mijn gezondheid goed doet. Ik ervaar het als een groot cadeau voor mezelf, waar ik mijn hele leven nog van kan profiteren. Ik dank Monique enorm voor haar fijne begeleiding en alle motiverende woorden.Wilma
Mijn ervaring met het Metabool Herstel
Nu, november 2015 kan ik zeggen dat ik in het afgelopen jaar de balans gevonden heb. In de jaren die hieraan vooraf gingen werd mij verteld dat ’accepteren’ het sleutelwoord was waar ik me het beste bij neer kon leggen.
Dat ik door ouder worden (50+) en de overgang er gratis en voor niks wel tot 20 kg bij kon krijgen! Nee, dat kon ik niet accepteren. Samen met mijn man, zijn wij bij Monique in juli 2018 begonnen met Metabool Herstel. We hebben vooraf zeker een half jaar nagedacht of we er echt voor konden en wilden gaan. Dat we onze voeding / leefwijze zo drastisch wilden veranderen.
Wat ben ik nu blij dat we deze keuze hebben gemaakt.
Omdat we het samen deden konden we elkaar steunen en heerlijk tegen elkaar klagen over hoe ’slecht’ we het hadden ;). Wat zitten we als mens complex in elkaar. En wat is het wonderbaarlijk wat de juiste voeding voor je kan doen, zowel lichamelijk als mentaal. Dat is mijn ervaring: door de juiste voeding de rust in mijn hoofd en lijf krijgen. De lichamelijke ongemakken die daardoor minder worden en zelfs verdwijnen. En daar boven op ook nog ruim 10 kg afvallen. Dank je wel voor je begeleiding, goede tips en adviezen.
zowel lichamelijk als mentaal
Saturday September 14th, 2019/ervaringen met het Metabool Herstel programma
Positieve berichten, leuk om te delen!!!! Metabool Herstel heeft mijn leven verbeterd, elke week wel een goeie sjoemel dan hou ik het goed vol. Ik ben echt dankbaar en blij met mijn levensplan.
Kwaliteit van leven enorm verbetert: – geen hormoonschommelingen meer die mijn leven beïnvloeden, echt balans – geen nacht zweten – helder in mijn hoofd, beter geheugen – uitgerust wakker worden na een goede nachtrust – veel rustiger en relaxter zijn, misschien ook dat ik ouder wordt – huid en haren zien en voelen  gezonder – veel gewicht verloren waardoor ik zelfverzekerder ben geworden
En dan nog kleine veranderingen die door Metabool Herstel het leven aangenamer maken. Dus voor mij echt een geschenk om het Metabool Herstel ontdekt te hebben. Ik wens jullie ook dit geluk.
Kwaliteit van leven enorm verbeterd.

Er staat geen prijs op jouw gezondheid!

Wat zou het je waard zijn om eindelijk het gewicht te zijn waar jij je lekker bij voelt? Weer de leuke kleding dragen en je weer sexy voelen.

Wat zou het je waard zijn om weer te kunnen eten wat je wilt zonder aan te komen? Te genieten van iedere hap zonder schuld gevoel.

Wat zou het je waard zijn om weer vol energie te zitten om de dingen te doen die je al zo lang wilt? Zoals fietsen, wandelen, met je kinderen of kleinkinderen spelen zonder pijn.

Wat zou het je waard zijn om je veel minder zorgen te maken over je gezondheid? En je af te vragen hoelang het gaat duren voordat er iets echt misgaat

Wij hebben ervaren dat dit een werkelijkheid kan worden wanneer je de simpele strategieën volgt die wij met je delen.

Zodra dit online programma helemaal klaar is om zelfstandig te volgen, gaan we de volledige cursus aanbieden voor 497,-

Maar nu kun je meedoen voor de introductieprijs van slechts 180,-

Dus als jij iemand bent die het zichzelf gunt om gebruik te maken van een buitenkansje, dan is nu het moment. We denken dat we een week of twee gaan testen.

Daarnaast heb je een 14 dagen niet goed geld terug garantie. In deze veertien dagen ga je zeker al resultaat zien. Maar mocht die niet het geval zijn, stuur ons dan een e-mailtje en we retourneren jou investering die je hebt gemaakt in jezelf volledig terug.

Als je over een week of drie terugkomt op mijn pagina, dan kun je nog steeds meedoen, maar de kans bestaat dat je de normale (duurdere) prijs betaald.

Dit programma is nergens anders te volgen. Het is door mij ontwikkeld en is uniek in Nederland.

Het is gebaseerd op 20 jaar ervaring met het meest succesvol gewichtsbeheersing programma ooit.

Bedoeld om jou de kennis te leren die je voor de rest van je leven kan gebruiken voor jezelf en voor je gezin. Je hoeft nooit meer een dieet te volgen omdat je snapt dat deze niet werken.

Je leert wat je lichaam nodig heeft om in balans te blijven en al zou je in de toekomst weer wat zwaarder worden, weet je direct wat je moet doen om dat weer heel snel recht te zetten.( Als je het niet uit de hand laat lopen uiteraard;))

Dus als je wilt stoppen met diëten, calorieën tellen, jezelf afbeulen in de sportschool, vasten of zorgen maken over je gezondheid, pijntjes en klachten.

Maar in plaats daarvan de regie wilt oppakken om zelf weer in controle te zijn van jou lichaam en gezondheid, maak dan gebruik van dit programma.

Er is geen enkel risico. Klik hieronder op de knop om deel te nemen, en je kunt direct beginnen!

Ik gun je dit.

Santé Healthcare - Healthy Living

495,00 EUR  180,-

(eenmalige betaling)

Ja, Ik Doe Mee met Healthy Living Challenge >>

Dit is wat je wilt, je energie terug, weer lekker in je vel zitten zodat je weer kan genieten van alles waar je weer zin in heb. Je gaat hier zeker geen spijt van krijgen.

Bedankt voor het lezen van deze pagina.

Nog meer klant ervaringen met het Healthy Living programma

Naast de ervaringen worden er ook vele recepten gedeeld, steun en advies bij vragen bij de goede en minder goede momenten.

Tuesday June 11th, 2019/ervaringen met het Metabool Herstel programma
Even een geluksmomentje! ̀ ̀ ̀
Dit was mijn lievelingsjasje, wat ik allaaaaaang niet meer paste. Samen met andere kleding maat 38 in een doos gestopt, om afstand van te doen.
Nou, niet meer dus…alles wat er in zit pas ik weer, en hoe! En dat na (bijna) 1 maand Metabool Herstel…
Dit zijn de momenten waarop het afzien wordt beloond!
Even een geluksmomentje.
Friday September 13th, 2019/ervaringen met het Metabool Herstel programma
Gisteren begonnen met Metabool Herstel voorbereidingsfase, ben erg gemotiveerd. Ik heb MS en ben dus ook vaak moe ik hoop hiermee ook een betere versie van mezelf neer te zetten met de nodige kilo’s (+-20KG) ERAF.
Dan nadert je dag van beginnen en dan heb je echt even zoiets van en nu. Hier hele leuke ideeën voorbij zien komen en na wat googlen werd dit het resultaat… Een salade van pompoen en wortel uit de oven met avocado, spinazie rode kool en komkommer dit alles gekruid en met een beetje balsamico azijn. Genoeg gemaakt om een paar keer van te kunnen eten.
Ik hoop dat ik het zo goed heb gedaan, nog een beetje inkomen maar het smaakt heerlijk!
Ik heb MS.
Wednesday September 25th, 2019/ervaringen met het Metabool Herstel programma
Waar denk je aan vraagt fb? Nou ik wil wel een succesje delen.
Na bijna tien jaar medicijnen te slikken tegen diabetes ga ik vandaag stoppen. In een periode van negen maanden van bijna aan de maximale dosering naar niet meer slikken.
Natuurlijk deed ik dit niet alleen, maar met deze methode onder fantastische begeleiding. Wat voeding kan doen!
Nou, ik wil wel een succesje delen.

Wij willen je graag helpen

Monique van Duinen

Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
+31622998983

Ik help mensen met het vinden van de oorzaak van hun overgewicht en lichamelijke klachten, zodat ze weer 100% in controle zijn van hun lichaam en het leven van hun dromen  kunnen verwezenlijken.

Wat echte gezondheid voor mij betekend lees je hier.

Ik ga je even zo kort mogelijk uitleggen hoe ik hier gekomen ben.

Mijn vader had diabetes, mijn neef reuma met dusdanige slechte zijn aderen waardoor hij nog een jaar te leven had meegekregen. Vrienden met hartziektes, herseninfarct, fybromialgy van alles en nog wat. Het moment kwam dat één van mijn vrienden overleed aan kanker op een jonge leeftijd. Van het begin tot het einde ben ik daar bij geweest en heb ik mij zo machteloos gevoeld.

Vanaf dat moment ben ik mij weer in gezondheid gaan verdiepen. Maar nu echt tot in de kern. Dan kom je tot de ontdekking, in wat voor een commerciële markt wij leven. Waar er meer naar de verdienste wordt gekeken dan de gezondheid helaas.

Ik begon met de HBO opleiding Medische vakken,  Orthomoleculair voedingsdeskundige en daarop volgend Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut. Aanvullende cursussen insuline resistentie, darmen, hormonen, etc etc. Als natuurdiëtist heb ik mij verder verdiept in het opstellen van persoonlijke voedingsplannen aan de hand van bloedonderzoek en de persoonlijke behoeften van een individu.

Met al deze kennis heb ik nu al velen geholpen om een gezond en blijvend gewicht te bereiken, en allerlei ‘vage’ gezondheidsklachten te verminderen en te verwijderen.

Het lichaam geeft aan met “vage” klachten of overgewicht dat er iets niet in orde is. Net als een auto bestaan wij uit onderdelen (grondstoffen), als je er de verkeerde olie in gooit, rijd hij niet meer zo lekker en uiteindelijk stopt hij. Zo hebben wij ook de juiste grondstoffen nodig die ons lichaam in balans houdt.

Verdieping blijft en nog steeds worden er nieuwe ontdekkingen gedaan op het gebied van gezondheid, dus uitgeleerd ben je nooit. En dat past bij mij.

p.s Mijn neef is nu 61. Door zelf studie is hij inmiddels 19 jaar verder 😉

 497,00 EUR 180,-

Ja, Ik Wil een Gezond Leven >>

Mocht je wel interesse hebben, maar toch niet deel willen nemen? Bedenk jezelf dan wat er de aankomende tijd gaat gebeuren…

Je gaat nog zwaarder worden, je klachten verergeren met als gevolg dat je medicatie moet gaan slikken ( als je dat al niet doet) en de onderliggende problemen worden groter met de nodige consequenties.

Laat dat niet gebeuren.

Gezonde groeten,

Monique

Registreer hier voor deelname, of koop het programma direct zodat je meteen kan beginnen

    Santé Healthcare

    Amersfoort (provincie Utrecht)

    06-22998983
    info@sante.healthcare

    De praktijk is gevestigd in het paramedisch centrum Amersfoort Noord, Centrum voor Therapie en Coaching.

    Ariane 50, 3824 MB Amersfoort

    Voor vragen of het maken van een afspraak kun je mij bellen, mailen of het contactformulier invullen. Ik beantwoord je vragen binnen 24 uur.

    Heb je vragen of twijfels naar aanleiding van de informatie op mijn website? Vraag dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.

    Woon je niet in de buurt van de Praktijk, maar wil je wel graag door mij  begeleid worden? Dan is online begeleiding mogelijk! Via Skype bied ik jou individuele begeleiding op maat.