Hormonen worden vaak geassocieerd met geslachts- en sekshormonen, maar het heeft nog veel meer functies. We hebben honderden hormonen met allemaal verschillende functies. Of het nu gaat over je stemming, je slaap, je energieniveau, de snelheid van veroudering, je spijsvertering of je gewicht. Hormonen die uit balans zijn kunnen je leven een nachtmerrie maken. In…
Het regelmatig drinken van alcohol, zelfs met mate, kan schade aan de hersenen veroorzaken. Er is echter gemeld dat lichamelijke activiteit de cognitieve functie beschermt. Dus, zou activiteit de schadelijke effecten van drinken op de hersenen tegen kunnen gaan? In een recent onderzoek, uitgevoerd aan de University of Louisville School of Medicine in Louisville, KY,…